TCM JOURNAL

29.04.2025

TCM gegen Stress, Depression und Burnout

Interesselosigkeit und Freudlosigkeit? Eine depressive Stimmung, Verlust der Antriebskraft? Schuldgefühl und Konzentrationsstörungen, mangelndes Selbstwertgefühl, pessimistische Zukunftsperspektiven, Schlafstörungen, Appetitverminderung und seelische/körperliche Erschöpfung…? Sie befinden sich in einem Teufelskreis – häufig völlig unabhängig von äusseren Stressfaktoren. […]